Может ли остаться боль в суставах после коронавируса?


30.12.2020
3665

Хотя Ковид-19 сразу после проникновения в человеческий организм немедленно запускает разрушительные процессы в дыхательных путях, от осложнений не застрахована ни одна система. Страдает от коварного и опасного вируса даже опорно-двигательный аппарат – боли в суставах после Ковида выступают частым спутником выздоровевшего человека. Это обострение может завершиться непредсказуемыми последствиями, поэтому важно способствовать процессу реабилитации – от активного восстановления организма зависит, получится ли избежать осложнений.

Как часто появляется дискомфорт, основные причины?

Чтобы узнать, насколько часто ощущается боль в суставах после Ковида, достаточно обратиться к медицинской статистике. Наблюдения за пациентами позволили определить, что случается это примерно в 5-7% от всех случаев заражения. Чаще всего болезненный дискомфорт появляется сразу после инкубационного периода, нередко одновременно с основными симптомами болезни (температурными скачками, потерей ощущений, кашлем). В некоторых случаях неприятный признак развивается и значительно позже – при обострениях или даже перед самым выздоровлением.

боли в суставах после ковид-19

Основной причиной появления болевых ощущений специалисты называют сбой в обеспечении костной ткани веществами, необходимыми для полноценного функционирования опорно-двигательного аппарата. Снижение активности дыхательной системы угрожает нехваткой кислорода, а проникновение вируса в кровь – нарушениями кровотока. Это все сказывается на состоянии костной ткани, хрящей и суставов.

Еще одной причиной развития болезненного симптома врачи называют хронические заболевания. При ранее перенесенном остеохондрозе, радикулите, артрите или ревматизме сложно избежать обострений. Организм изнурен борьбой с коронавирусом и практически не сопротивляется появлению новых признаков.

Как долго беспокоит боль после перенесенного Ковид-19?

Не стоит рассчитывать, что неприятный дискомфорт исчезнет сразу после выздоровления. Болят суставы после коронавируса довольно долго, причем в период реабилитации не обойтись без вспомогательной терапии, которая способствует регенерации тканей и восстановлению функций опорно-двигательного аппарата.

боли в суставах после коронавируса

При хронических болезнях суставов, у пожилых людей и при склонности к развитию воспалительных процессов на костной ткани болевой дискомфорт может затянуться на несколько месяцев. В продолжение реабилитации могут возникнуть проблемы с движениями – физическая активность или даже ходьба будут вызывать неприятные ощущения.

Если коронавирусная инфекция проходила легко, без особых обострений, период восстановления значительно короче. Пораженные участки могут восстановиться за 1-2 месяца, но только при условии, что реабилитация проходила под контролем специалистов, и выполнялись все предписания врачей.

Период реабилитации – как помочь пораженным суставам восстановиться?

Снять боли в суставах после Ковида помогут обезболивающие лекарства, но специалисты предупреждают – это не лучший выход справиться с неприятным симптомом. Использовать препараты только при усилении болезненных ощущений – наиболее верным вариантом восстановить повреждения врачи называют правильную реабилитацию. Для здоровья суставов важно пересмотреть меню – тканям необходимы витамины, минеральные элементы, большое количество белковых продуктов. Обязательные ингредиенты для ежедневного рациона:

  1. мясо и субпродукты (обязательно в меню должна присутствовать печень);
  2. овощи и фрукты (желательно употреблять в сыром виде, чтобы не разрушать некоторые полезные соединения);
  3. льняное масло (изобилует жирными кислотами, полезными для костной ткани);
  4. морская рыба (содержит необходимые для регенерации тканей элементы).

В рацион также ввести блюда, содержащие желатин. Этот элемент для костной ткани просто необходим – он способствует восстановлению, снимает воспалительные процессы и даже помогает избавиться от болевых ощущений.

Физическая активность в период реабилитации должна быть умеренной. Ни в коем случае не допускать серьезных нагрузок на конечности, иначе повышается риск усиления болевого дискомфорта. Врачи предлагают больше отдыхать – это снимает усталость, способствует регенерации поврежденных тканей и ускоряет восстановление.

Боль, которая появляется в суставах после заражения Ковид-19 – не повод для паники или немедленного применения обезболивающих препаратов. Если грамотно следовать медицинским рекомендациям в период восстановления, с болезненными ощущениями получится довольно быстро справиться. Понадобится для этого немного – обеспечить костную ткань полезными элементами, правильно распределить физические нагрузки и полноценно отдыхать.


Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *